W DIECIE JAKOŚĆ TAK, ALE TYLKO W PARZE Z ROZSĄDNĄ ILOŚCIĄ! Pewne składniki diety są zdrowe, bardzo odżywcze, więc pożądane w jadłospisie, ale… w umiarze! “Zdrowe” rozumiemy często jako “bezpieczne”, a gdy nic nam nie grozi, jemy bez ograniczeń. Tymczasem są przekąski zdrowe, ale bardzo kaloryczne, a jak wiemy, nadwaga zdrowiu bynajmniej nie służy 😉...
Na co uważać jedząc nowalijki? Dlaczego dzieci do 3 roku życia nie powinny jeść nowalijek? Z jakiego powodu odradza się je osobami z zespołem jelita nadwrażliwego i skłonnością do alergii? Kto jeszcze powinien uważać i dlaczego? O tym dziś nasza doświadczona dietetyk, Sylwia Jajuga 🙂
Są DIETY PROZDROWOTNE, które już w kilka tygodni przynoszą niesamowite wprost e f e k t y! SYLWIA JAJUGA, nasza nowa, doświadczona DIETETYK, z pewnością wie, jak je osiągnąć i utrzymać Lekarze nie mają wątpliwości, że w walce z wieloma dolegliwościami dieta jest tak samo ważna jak leki! Ale ustalenie właściwego jadłospisu, zwłaszcza, gdy problemy...
