Tag: <span>Zdrowa pułapka dietetyczna</span>

Strona główna / Zdrowa pułapka dietetyczna
Nasi eksperci podpowiadają, odcinek 46
Wpis

Nasi eksperci podpowiadają, odcinek 46

W DIECIE JAKOŚĆ TAK, ALE TYLKO W PARZE Z ROZSĄDNĄ ILOŚCIĄ! Pewne składniki diety są zdrowe, bardzo odżywcze, więc pożądane w jadłospisie, ale… w umiarze! “Zdrowe” rozumiemy często jako “bezpieczne”, a gdy nic nam nie grozi, jemy bez ograniczeń. Tymczasem są przekąski zdrowe, ale bardzo kaloryczne, a jak wiemy, nadwaga zdrowiu bynajmniej nie służy 😉...