Jak NIE “motywować” cierpiących na depresję? Czy tobie lub bliskiej Ci osobie brak sił i chęci do życia? Posłuchaj koniecznie! Bywa, że kiedy ktoś w naszym otoczeniu widzi wszystko w czarnych barwach, próbujemy go “motywować” pokazując, że nie ma powodów do smutku. Czy aby na pewno to zawsze wsparcie? Jeśli taki stan bliskiej osoby trwa...
Czy powinniśmy pić mleko? Picie mleka raz jest zalecane, innym razem niemodne. Czy rodzice rzeczywiście mogą je wykluczyć z diety rosnących dzieci? Dlaczego nasłonecznienie – w umiarze – dobrze robi kościom? W jakich okresach życia szczególnie dbać o gęstość kości, by zmniejszyć ryzyko osteoporozy w wieku starszym? Kolejny odcinek “Specjaliści Medicarpathii podpowiadają” – zapraszamy! Tym...
Co wpływa na komfort naszego widzenia? Jak mówi dr n. med. Tomasz Chorągiewicz z naszego zespołu okulistów, którymi kieruje prof. Robert Rejdak, niewielu na co dzień myśli o tym, że wzrok to nasz główny zmysł i ani myśli go oszczędzać. Skutek? Dziś już nawet ci, którzy nie mają wad wzroku, wcale nie widzą dobrze! Mają...
Jak stres wpływa na nasze samopoczucie? Wrzesień to czas, kiedy wracamy do pełni życia zawodowego po urlopach i kojących weekendach nad wodą. Wraca stres, napięcie, zmęczenie. Czy musi tak być? Co robić, by sobie z tym poradzić? Podpowiada nasz specjalista, Magdalena Czyżewska-Kilar, psycholog, psychoterapeutka, do której rad będziemy jeszcze nie raz wracać. Zapraszamy do obejrzenia...
Czy trening personalny jest dla każdego? Bóle kręgosłupa? Dolegliwości stawowe? Przede wszystkim udaj się do lekarza – ortopedy lub reumatologa, którzy przyjmują również w Podkarpackim Centrum Leczenia Chorób Cywilizacyjnych – Medicarpathia, a zaraz potem pędź do trenera personalnego. Nie tylko pomoże walczyć z bólem, ale zadba także o Twoją dietę i to tak, że będziesz...
Kardiolodzy oraz dietetycy z poradami, ocena ryzyka chorób układu
Jak prawidłowo rozpoznać pierwsze oznaki depresji? Jak prawidłowo rozpoznać u siebie pierwsze oznaki depresji oraz co powinno skłonić nas do szukania pomocy u specjalisty? Na te pytania w naszym trzecim filmie odpowie lek. Marzena Trąd, specjalista psychiatra i seksuolog z Podkarpackiego Centrum Leczenia Chorób Cywilizacyjnych. Zapraszamy do obejrzenia naszego materiału!
Czy istnieje sposób na “detoks” naszych płuc? Jesienią i zimą Twoje dzieci ciągle chorują i już nie wiesz co robić? Nie masz ochoty niedługo po wakacjach leczyć infekcji za infekcją? Są miejsca w Polsce, w których możemy szczególnie szybko podbudować zmęczony zanieczyszczonym powietrzem układ oddechowy i zwiększyć odporność organizmu. Nawet jeszcze w te wakacje! “Specjaliści...
